Az egészséges idősödés jelentése: aktívnak maradni, fenntartani a társas kapcsolatainkat, és idősebb korunkban is folytatni azokat a tevékenységeket, amelyek sokat jelentenek számunkra.

Az oldal folyamatosan bővül.
Az egészséges idősödés jelentése: aktívnak maradni, fenntartani a társas kapcsolatainkat, és idősebb korunkban is folytatni azokat a tevékenységeket, amelyek sokat jelentenek számunkra.
A csontritkulás (osteoporosis) a csontrendszer betegsége. 40 éves kor felett a csont szerkezete megváltozik, a csontminőség romlik és ez törékenységhez vezet. Mivel általában tünetmentes, ezért „néma kórnak” is nevezik.